Чудодейственная валериана: ее полезные свойства и противопоказания

Описание

Валериана – это одно из самых известных средств народной медицины. Ее запах известен всем, а также она знаменита своим дурманящим действием для кошек. В реестре большинства европейских стран валериана значится как снотворное средство. Однако ее также используют в парфюмерии и косметике. Многие люди, кому приятен ее запах, применяют валериану для создания аромата в бане.

Свойства валерианы

Применение валерианы

С древних времен люди применяют валериану для лечения множества болезней и недугов. В первую очередь, конечно же, это заболевания центральной нервной системы, а также психические расстройства: горячки, нервные судороги, истерики, ипохондрии, эпилепсия, раздражительность,  чувство постоянного беспокойства, а также бессонница. Наши предки применяли валериану для лечения заболеваний, связанных с глазами. Люди нюхали порошок валерианового корня, делали примочки на глаза на основе водного раствора, а также употребляли настои внутрь. Водный раствор корня валерианы отлично подойдет для промывания язв, а также воспаленных частей тела. Лучше всего делать это, смешав валериану с ромашкой. Это способствует отслоению омертвевшей ткани, язвы быстрее заживают и затягиваются здоровой кожей. Сок корня валерианы используется для снятия головных болей, его применяют люди, страдающие от бессонницы и беспокойного сна. Также он хорошо снимает желудочно-кишечные спазмы.







Целебные свойства валерианы

Хотя современная традиционная медицина идет врозь с травниками и целителями, врачи сходятся во мнении, что валериана незаменима в фармакологии. Валериана является природным транквилизатором, седативным препаратом, который снижает активность центральной нервной системы. При употреблении валерианы, повышается выработка желчи, а также желудочного сока.

Противопоказания и побочные эффекты

Валериана не обладает ярко выраженным эффектом передозировки, поэтому врачи рекомендуют ее к использованию в случаях, когда нет необходимости использовать медицинские препараты на химической основе. Медики выяснили, что разовое применение препаратов на основе валерианы не ведет к каким-либо заметным улучшениям, поэтому следует употреблять настойки и концентраты растения систематически. Побочные эффекты от приема растения не опасны для жизни, но достаточно неприятны. Не забывайте, что это растение с седативным воздействием, поэтому может проявляться сонливость, вялость. Не стоит употреблять валериану, если садитесь за руль или вам предстоит активный день, который требует максимальной работоспособности. Ученые доказали, что валериана является лучшим природным средством для лечения бессонницы. Однако, вопреки распространенному мнению, принимать для этого валериану нужно не внутрь, как это делают у нас, а вдыхать ее пары. Исследования показывают, что эффективность такого способа в 20 раз превышает использование обычных капель, что логично, поскольку любые пары впитываются в слизистую человека с молниеносной скоростью, а также почти со 100% результатом. Просто сделайте 3 неглубоких вдоха каждой ноздрей над флаконом с настойкой валерианы, и вам гарантирован хороший сон. Однако, как и любой другой седативный препарат, валериана вызывает привыкание. При этом не стоит увеличивать количество вдохов больше 6, иначе вы рискуете получить головную боль и тошноту.

свойства валерианы

Не стоит сбрасывать со счетов и то, что специфический запах валерианы не всем приятен, более того, у многих людей он вызывает стойкое отторжение. Поэтому относитесь к использованию ароматических свойств валерианы с осторожностью, иначе вы можете навредить другим.


Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.
Наверх