Прощай отрыжка: 11 народных способов лечения!

Отрыжка – отхождение газов из желудка или пищевода через рот, происходящее вследствие сокращения диафрагмы.

Отрыжка может быть, как произвольной, так и непроизвольной, а по характеру отхождения газов – пустой (воздухом), горькой, кислой, гнилостной и срыгивающей (вместе с пищей).Отрыжка - описание

Чаще всего у здоровых людей происходит отрыжка воздухом или пищей, а страдающие желудочно-кишечными заболеваниями нередко сталкиваются с кислой или гнилостной отрыжкой. В первом случае такое явление с некоторой вероятностью может сигнализировать о наличии язвенной болезни, а гнилостный запах, выбрасываемого из желудка воздуха, как правило, сигнализирует о прогрессирующем гастрите.

Причины

Отрыжка у ребенка и взрослого может происходить по целому ряду причин. Прежде всего – это анатомические дефекты пищевода или желудка (грыжа, сужение просвета и т.д.).

Вторая из наиболее распространенных причин – нарушения функций желудочно-кишечного тракта: пониженная кислотность желудка, воспаление слизистой, проблемы перистальтики.

Также непроизвольное отхождение газов через ротовую полость может происходить при болезнях печени и желчного пузыря, которые, как известно, играют свою роль в пищеварении. К слову, постоянная отрыжка является одним из симптомов мочекаменной болезни (камни в почках).

Ну и конечно, постоянная тошнота и отрыжка – это верный признак течения заболевания желудка или пищевода.

Вместе с тем, отрыжка после еды (в частности, пустая) вовсе не является указателем наличия некой «страшной» болезни. Так, употребляя пищу быстро или на ходу, мы можем заглатывать порции воздуха, который и выходит наружу после того, как еда опустилась в желудок. То же самое касается и разговоров за столом, а с употреблением газированных напитков и вовсе ничего объяснять не нужно.

Как избавиться от отрыжки

Существует несколько правил и рецептов, позволяющих снизить частоту отрыжек и предупредить их появление. Однако, прежде, чем мы их опишем, еще раз подчеркнем: отрыжка – вполне нормальное явление, однако, если учесть, что сегодня каждый второй человек страдает желудочно-кишечными заболеваниями, при регулярных отрыжках, отрыжках горечью, кислотой или гнилостным воздухом – по возможности пройдите медицинское обследование.

  1. За 15-20 минут до еды выпивайте стакан картофельно-морковного сока, приготовленного из равного количества ингредиентов.
  2. Каждый день съедайте 2-3 свежих моркови.
  3. До еды пейте настои, приготовленные из травы зверобоя и перечной мяты (чайная ложка сырья на стакан кипятка).

    Данное средство станет настоящим спасением для людей, страдающих неврозами желудка.

  4. Пейте 1-2 раза в день по стакану свежего козьего молока.
  5. Моментально избавиться от горькой, кислой или гнилостной отрыжки поможет стакан кипяченой воды с растворенной чайной ложкой пищевой соды.Как избавиться от отрыжки
  6. Делайте гимнастику: лежа на спине, поднимите прямые ноги на 45 градусов и подержите их в таком положении 2-3 минуты, после чего опустите и с интервалом в 1-2 минуты повторите упражнение еще несколько раз.
  7. Если хотите избавиться от отрыжек – откажитесь от жевательных резинок и газированных напитков.
  8. Принимайте пищу медленно, тщательно пережевывая и не заглатывая большими порциями.
  9. Употребление натуральных соков окажет благотворное воздействие на организм и снизит частоту отрыжек, но только при условии, что вы будете пить их из стакана, но ни в коем случае – через трубочку или из банки (происходит заглатывание большого количества воздуха).
  10. При частых отрыжка рекомендуется снизить употребление газообразующих продуктов: шоколад, капуста и т.д.
  11. После еды выпивайте 100-200 мл травяного чая (например – с мятой, имбирем или малиной).


Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.
Наверх