Обморожение: как уберечь себя в морозы!

Обморожение – повреждение различных участков тела в результате воздействия низких температур. Исследования показали, что для получения обморожения вполне достаточно воздействия на человеческое тело температуры от -10 градусов по Цельсию, поскольку такие термо-условия уже приводят к спазмированию небольших кровеносных сосудов. При более низких температурах (-30 градусов) клетки человеческого тела начинают гибнуть, а при -35 градусах наступает общее охлаждение организма.описание

Вместе с тем, медики подчеркивают: обморожение кожи можно получить и при плюсовых температурах. В подобных случаях основными факторами (или условиями) повреждения кожных покровов становятся: сильный ветер, высокая влажность и длительное воздействие пониженной температуры на открытые участки тела.

Степени обморожения

Различают четыре степени обморожения.

  • Обморожение первой степени характеризуется побледнением кожных участков, переходящее в покраснение и частичную утрату чувствительности. Через некоторое время пациент может почувствовать боль, зуд и жжение. На полное выздоровление после такого обморожения потребуется до 7 дней.
  • Обморожение второй степени имеет аналогичные симптомы, однако через несколько дней на кожных покровах поврежденных участков тела появляются болезненные пузыри. Сроки лечения составляют 1-2 недели.
  • При обморожении третьей степени происходит омертвление тканей, а пузыри заполняются кровянистой жидкостью, оставляя после себя рубцы. На полное лечение может уйти больше месяца.
  • Четвертая степень обморожения – это омертвление всех слоев мягких тканей, поражение костей и суставов, а также появление сильных отеков. Обморожение ног и рук четвертой степени нередко приводит к необходимости их ампутации.степени и стадии обморожения

Первая помощь при обморожении

Первым делом следует доставить пострадавшего в теплое помещение и обеспечить условия, при которых он сможет согреться. Важно, чтобы процесс согревания был постепенным, а в идеале – пассивным.

Ни в коем случае нельзя растирать обмороженные участки тела снегом, спиртом или различными тканями, поскольку такие действия при обморожении только усугубят проблему: приведут к разрывам кожных тканей с риском занесения в кровь инфекции и образованию тромбов в сосудах.

Для кумуляции тепла и препятствованию возможного перепада температур на поврежденные участки тела нужно нанести термоизолирующую ватно-марлевую повязку из 7-10 слоев.

Обмороженные руки и ноги можно согреть в теплой воде (не более 40 градусов по Цельсию), одновременно поглаживая и массируя конечность. Также пострадавшему нужно обеспечить обильное теплое питье.

Профилактика обморожения

  1. Не выходите на улицу при минусовой температуре воздуха, находясь под воздействием алкогольных напитков, поскольку спирт в крови усиливает теплопотери.
  2. Курение на морозе уменьшает периферийную циркуляцию в крови, делая конечности более уязвимыми.
  3. Старайтесь одеваться в несколько слоев одежды таким образом, чтобы между ними были воздушные прослойки.
  4. Откажитесь от тесной обуви, ежедневно надевайте чистые носки.
  5. В зимнее время года всегда надевайте шапку, шарф и варежки.
  6. Не стесняйтесь пользоваться специальными кремами для кожи в сильный мороз.
  7. Проверяйте свое тело на чувствительность во время пребывания на улице (шевелите руками, ногами, пальцами). Даже незначительное снижение чувствительности может говорить о наличии обморожения или ситуации, близкой к тому.
  8. Не подвергайте кожу воздействию воды, находясь на морозе. Также не рекомендуется выходить на холод с мокрыми волосами или распаренным телом после принятия ванных процедур.
  9. Находясь на морозе длительное время, старайтесь как можно чаще забегать на пару минут в теплые помещения, например – в магазины, кафе и т.д.
  10. Плотно кушайте перед выходом на улицу.



Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.
Наверх