5 методов для повышения и понижения гемоглобина в домашних условиях

Как повысить гемоглобин народными средствами

Гемоглобин — это железосодержащий белок, который переносит кислород по крови в ткани. Если гемоглобин пониженный (железодефицитная анемия), то начинают страдать все ткани и органы.

гемоглобин

гемоглобин под микроскопом

Причины возникновения железодефицитной анемии: кровотечения, неправильное питание, нарушение всасывания железа в кишечнике.

Симптомы железодефицитной анемии: сонливость, сердцебиение, слабость, головная боль, головокружение, обмороки, одышка, резкая мышечная слабость, выпадение волос, сухость кожи, ломкость ногтей. При возникновении данных симптомов необходимо срочно обратиться  к врачу.

  1. Берем стакан меда, стакан измельченной сырой гречневой крупы, стакан измельченных грецких орехов, смешиваем. Полученное средство необходимо принимать по 1 ст. л. каждый день.
  2. Возьмем в равных долях изюм, мед, курагу, грецкие орехи, смешиваем и употребляем смесь каждый день по 3 ст. л.
  3. Используем 1 стакан изюма, 1 стакан грецких орехов, 1 стакан кураги, 1 стакан чернослива, 1 лимон, измельчаем все, добавляем мед, смешиваем. Употребляйте смесь по 2 ст. л. ежедневно.

    гемоглобин

    Морковный сок поможет повысить гемоглобин

  4. Берем 100 мл морковного сока, 100 мл свекольного сока, смешиваем и выпиваем.
  5. 100 мл яблочного сока, 50 мл свекольного сока, 50 мл морковного сока, смешиваем и пьем 2 раза в день.
  6. 1 ст. л. свекольного сока, 100 мл клюквенного морса, 100 мл яблочного сока, смешиваем и пьем.

Повышенный гемоглобин: лечение народными средствами

Причины: недостаток витаминов, фолиевой кислоты; наследственный фактор; заболевания желудка; нарушения в иммунной системе.

Повышенный гемоглобин

Симптомы повышенного гемоглобина: неприятные ощущения в ногах и руках, боли во рту, потеря аппетита, сонливость, повышенная утомляемость, потеря веса, нарушение зрения.

  1. Употребляйте больше рыбы и морепродуктов, каши, фрукты, но не красного цвета, сырые и тушеные овощи.
  2. Кушайте салаты с большим количеством зелени в них.
  3. Используйте гирудотерапию (лечение пиявками).

    Повышенный гемоглобин

  4. Используйте мумие. Разведите мумие в рюмке воды и употребляйте на ночь на протяжении 10 дней.
  5. Пейте воду с добавлением лимона.

Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, и ваш организм будет здоров и счастлив!


Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.
Наверх