Чистим сосуды — вкусно и полезно

Как бороться с давлением и укрепить сосуды

Если вы заметили, что у вас появляются синяки, это может быть тревожный звоночек, что у вас проблемы с кровообращением, в результате чего могут начаться трудности с давлением и сосудами. Чтобы приостановить наступление болезни сосудов и сердца, нужно заботиться о них. Больше двигайтесь, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, регулярно проходите медицинский осмотр.

Профилактика гипертонического криза

Как бороться с давлением и укрепить сосуды

  1. Нужно ограничить потребление соли, следить за потреблением воды.
  2. Заведите домашнее животное. Собаки и кошки имеют потрясающие терапевтические способности.
  3. Употребляйте в пищу больше рыбы.
  4. Не ешьте острое.






  5. Не ужинайте позже 7 часов вечера.
  6. Гуляйте пешком.

Если вы решили бороться с данными недугами при помощи народной медицины, то обязательно перед началом лечения проконсультируйтесь с лечащим врачом. Народная медицина от давления всегда поможет улучшить состояние.

Народное лечение повышенного и пониженного давления

Симптомы повышенного давления: головная боль в затылке, шум в ушах, ощущение биения в висках, двоение в глазах, мурашки перед глазами, головокружение, одышка. Если у вас повышенное давление, то народные средства для понижения давления помогут вам.

Повышенное давление — лечение

Народное лечение повышенного и пониженного давления

  1. Заварите луговой клевер как обычный чай, настаивайте 2 часа. Принимайте по 100 мл.
  2. Возьмите 17 коленец темно-фиолетового цвета (усы золотого уса), измельчите, залейте 500 мл водкой. Закрываем крышкой, ставим в темное место, настаиваем 12 дней. Каждые три дня встряхивайте содержимое. Употребляйте настой по 1 десертной ложке за 30 минут до приема пищи по утрам.
  3. Возьмите полстакана меда, 1 лимон, протертый на терке, 5 измельченных зубчиков чеснока, все перемешайте. Настаиваем в теплом и темном месте неделю, затем настой ставим в холодильник и оборачиваем черной тряпочкой. Употребляйте смесь по 1 чайной ложке трижды в день.
  4. Возьмите 1 чайную ложку корицы, добавьте в 1 стакан кефира, все смешайте и употребляйте по 200 мл в день.
  5. Возьмите по 100 г листьев земляники, березовых почек, ромашки, бессмертника, зверобоя, измельчите и смешайте. Берем 2 столовые ложки сбора, заливаем 400 мл кипятка и настаиваем ночь в термосе. Употребляйте по 200 мл отвара за 20 минут до приема пищи на протяжении 2 месяцев.
  6. Возьмем 70 г измельченного корня девясила, 50 г неочищенного овса, 30 г меда. 50 г овса заливаем  5 литрами воды, прокипятим отвар и настаиваем 4 часа. Этим настоем заливаем измельченные корни девясила, кипятим и настаиваем 2 часа. Затем процеживаем и добавляем мед. Употребляйте по трети стакана отвара трижды в день на протяжении 2 недель.
  7. Возьмите корочки и семечки от арбуза, высушите их и измельчите. Употребляйте по 0,5 чайной ложке трижды в день на протяжении 1 месяца.
  8. Смешайте в равных частях сок свеклы и мед, настаивайте 3 часа. Употребляйте настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день 21 день.
  9. Завариваем мяту и смачиваем полученным настоем плечи и шею.
  10. Употребляйте по 2 столовые ложки кагора трижды в день на протяжении 3 дней.
  11. Ставим горчичники на плечи и икроножные мышцы.

Симптомы пониженного давления: сильное сердцебиение при физических нагрузках, укачивание в транспорте, слабость, сонливость, утомляемость, головокружение, обмороки, плохая переносимость душных помещений, головные боли, приступы холодного пота.

Пониженное давление — лечение

Народное лечение повышенного и пониженного давления

  1. Возьмем 10 г травы гречихи посевной, 10 г травы панацерии пушистой, 10 г травы череды, 10 г корней солодки голой, 5 г молотых корней валерианы, измельчаем, перемешиваем. Берем 5 столовых ложек смеси, заливаем 1 л холодной воды, кипятим, настаиваем в термосе 10 часов. Процеживаем и употребляем за 40 минут до сна на протяжении месяца.
  2. Возьмем 2 доли травы тысячелистника, 2 доли травы руты душистой, 2 доли травы мелиссы лекарственной, 2 доли травы иссопа лекарственного, 4 доли травы душицы обыкновенной, смешиваем. Берем 3 столовые ложки смеси, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем в термосе 6 часов, процеживаем. Употребляем по 200 мл трижды в день за 20-30 минут до приема пищи.
  3. Возьмем 30 г травы пустырника сердечного, 15 г измельченного корня валерианы, 15 г шишек хмеля, смешиваем. Берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 250 мл кипятка, 40 минут настаиваем, процеживаем и добавляем кипяченую воду до первоначального объема. Употребляйте дважды в день по 100 мл.
  4. Возьмем 1 долю листьев земляники лесной, 5 долей плодов боярышника, 1 долю листьев омелы белой, 1 долю травы полыни обыкновенной, перемешиваем. Берем 2 столовые ложки смеси, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 6 часов в термосе, процеживаем. Употребляйте по 200 мл за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.
  5. Возьмем 1 чайную ложку травы татарника колючего, заливаем 250 мл кипятка, 20 минут настаиваем в теплом месте, процеживаем. Употребляйте по трети стакана до еды трижды в день.
  6. Возьмем 1 столовую ложку листьев чертополоха, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем до полного охлаждения, процеживаем. Употребляйте настой по 1 чайной ложке каждый день.
  7. Употребляйте экстракт золотого корня 2-3 раза в день по 5-10 капель за 15-20 минут до приема пищи. Процедуру совершайте на протяжении 10-20 дней.

Народные средства для укрепления и очистки сосудов

Симптомы плохих сосудов: повышение температуры до 37º и резкие скачки на протяжении суток; частое головокружение; плохая переносимость жары; нестабильное давление; обмороки; метеочувствительность; укачивание; слабость утром и вечером; холодные руки и ноги; потемнение в глазах при резкой смене положения тела; стучит в висках; ломота в суставах, учащенное сердцебиение.

Народные средства для укрепления и очистки сосудов

  1. Возьмем в равных долях траву пустырника, лабазника, сушеницы, плоды шиповника. Берем 4 столовые ложки сбора, заливаем 1 литром кипятка, настаиваем 8 часов. Употребляйте 3-4 раза в день по 100 мл на протяжении 1,5-2 месяцев.
  2. Возьмем в равных долях плоды софоры японской, траву луговой герани, цветки донника, смешаем. Берем 2 столовые ложки сбора, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем ночь, процеживаем. Принимайте 3-4 раза в день по трети стакана в течение 1,5-2 месяцев.
  3. Возьмем 1 столовую ложку измельченных корней и коры молодых ветвей барбариса обыкновенного, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 3-4 часа. Принимайте 3-4 раза в день до еды в теплом месте по 100 мл.
  4. Наполняем 0,5 литровую банку сухими головками красного клевера, заливаем 500 мл водки, настаиваем в темном месте 2 недели, процеживаем. Употребляем по 1 столовой ложке 1 раз в день. Настойку принимаем на протяжении 45 дней, затем делаем перерыв на 10 дней и повторяем курс лечения.
  5. Пейте зеленый чай.

Как почистить сосуды народными средствами

Народные средства для укрепления и очистки сосудов

  1. Возьмем 4 лимона с кожурой, 4 головки чеснока, все измельчаем и кладем в трехлитровую банку. Наливаем 2,5 литра кипяченой воды, закрываем крышкой, настаиваем 3 дня, процеживаем. Употребляйте настой с сентября по май по 100 мл после еды трижды в день.
  2. Возьмем по 100 г березовых почек, бессмертника, тысячелистника, ромашки, смешаем все. Берем 1 столовую ложку сбора, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 20 минут, процеживаем через ткань. Употребляем 200 мл настоя, добавив 1 чайную ложку меда, на ночь. Затем оставшийся отвар залейте кипятком, настаивайте на водяной бане, добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте на утро за 20 минут до еды. Так нужно лечиться ежедневно, пока не закончится отвар. Повторяем курс лечения только через 5 лет.
  3. Возьмем по 250 г хрена, чеснока, лимона, измельчаем, заливаем 100 г кипяченой воды, затем 24 часа настаиваем в холодильнике. Употребляйте по 1 столовой ложке за 30 минут до приема пищи трижды в день.
  4. Употребляйте 300 г ягод рябины ежедневно на протяжении месяца, затем на 6 месяцев делаем перерыв и повторяем лечение.


Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.
Наверх